CIĄŻA

Sposoby na zgagę

Wspominam ciążę bardzo pozytywnie. A to dlatego, że nie miałam prawie dolegliwości. Jedyną udręką była nieszczęsna zgaga, która zaczęła się po trzecim miesiącu ciąży. Odstawiłam słodycze, które powodowały zgagę, a później dołączyły do tego soki czy ciemne pieczywo. Po przyswojeniu zgagi nie odmawiałam sobie słodyczy 🙂 Na unikanie tej dolegliwości było początkowo mleko, ale ile można pić mleka. Usłyszałam gdzieś o migdałach, początkowo pomagały ale później łagodziły delikatnie pieczący przełyk. Ktoś też zaproponował mi śmietankę 30% dosłownie 2-3 łyki. Wypróbowałam, pomogło na chwilę. Przyzwyczaiłam się żyć z tą moją zgaga, pożegnałam się z nią po urodzeniu synka.

Może cię zainteresować